Системная семейная терапия

Использование простых, хорошо работающих методик позволяет в короткие сроки устранить проблемы, возникшие в семье

155850610Одной из самых важных сфер для человека, пожалуй, самой важной, является семья. Не важно, насколько она велика: состоит ли пока только из вас и вы хотите завести семью, или она у вас большая, но в ней возникают конфликты, которых вы хотите избежать.

Системная семейная терапия – это современный динамичный подход, позволяющий качественно изменить семью как систему. Использование простых, хорошо работающих методик позволяет в короткие сроки устранить проблемы, возникшие в семье, наладить общение, прийти к пониманию целей семьи и выявить проблемы, которые мешают начать наслаждаться жизнью.

Какова бы не была семья, даже самая дружная и любящая, ее сопровождают кризисы, часть из них нормативна, присуща любой постоянно развивающейся системе, часть ненормативна и оказывает негативное влияние на жизнь семьи. Целенаправленные методики позволяют диагностировать кризисы, давать понимание членам семью почему они возникли и находить способы выхода из них.

Данный подход позволяет выявить функциональный ресурс семьи, создать для членов семьи контекст для изменения и нахождения взаимопонимания.

Абсолютно любое значимое событие: рождение ребенка, смерть кого-то из родственников или близких людей, уход взрослого ребенка в самостоятельную жизнь и даже такое приятное событие как свадьба – это кризис. И только от нас зависит, как мы будем переживать это событие: станет ли это препоной для развития или, наоборот, источником дающим новые ресурсы. Системная семейная терапия помогает членам семьи находить эти ресурсы и развиваться.

За счет того, что семья, большая или малая, рассматривается как система, можно изменять ее за счет изменений одного из элементов. Если ваш муж или родители категорически против посещать терапевта вместе с вами, то только лишь изменяя себя, свое отношение и восприятие проблемных моментов, развиваясь и находя все больше позитивных фактов, дающих вам ресурсы, вы можете качественно изменить свою жизнь. Конечно, гораздо эффективнее посещение сеансов по системной семейной терапии всеми участниками семьи, между которыми есть непонимание и напряжение в отношениях, ведь обсуждая какую-либо болезненную тему дома, очень часто мы не слышим истинных аргументов противоположной стороны, а совместные сеансы – это лучшая возможность в приятной, доверительной обстановке на фоне нейтральности терапевта услышать «чужой» взгляд на вопрос и узнать аргументы, которыми руководствуются ваши близкие.

Разумеется, не только по причине глобальных потрясений стоит посетить системного семейного терапевта, в жизни очень много случаев, когда нам нужна нейтральность и возможность обсудить событие, взглянув на него со многих сторон: «Нужно ли переводить ребенка, у которого возник конфликт с одноклассником, в другую школу?», «Стоит ли подписывать выгодный рабочий контракт и уезжать от семьи далеко на два года?», «Как сделать так, чтобы родители партнера перестали вмешиваться в нашу семейную жизнь?», «Заводить ли ребенка сейчас или подождать?». Как вы видите, спектр возможных вопросов велик, и все их можно решить посредством системной семейной терапии.

Ваш визит к терапевту – это решение, которое поможет вам создать идеальную для вас семью и жить в гармонии с собой и своими близкими.

Юлия Безмельцева

Добавить комментарий для REMONTDinc Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *